Am căutat trei sporturi care pot fi adaptate pentru a fi jucate de copii în casă. Am găsit trei variante antrenante care garantează distracția și buna dispoziție.
1.Volei cu balonul
Un joc plin de energie pentru care ai nevoie doar de 2 scaune, o sfoafă și un balon.
Pune două scaune spate în spate la o distanță de aproximativ un metru și jumătate. Leagă o sfoară de la un spătar până la celalalt. Acesta va fi fileul.
Dați drumul jocului, cu balonul pe post de minge.
2. Un altfel de croquet
Croquetul este un joc sportiv care cere răbdare și precizie. Folosind un ciocan de lemn, jucătorii trebuie să ducă o minge pe un traseu prestabilit. Mingea trebuie să treacă prin câteva porți, dar traseul ei este unul anume. De exemplu, două porți în linie, apoi trei în zig-zag, apoi alte două porți în linie.
Puteți imporviza acest joc în casă, cu reguli proprii, ușor de urmat de către copii.
Trebuie doar să confecționezi un ciocan dintr-un lemn mai lung (sau un mâner de mop reglabil) și o rolă de la șervețele de hârtie.
Porțile le puteți face din bucăți de hărtie, pe care să le lipiți apoi cu bandă adezivă de parchet.
Mingea trebuie lovită, astfel încât să treacă prin fiecare poartă.
3. Sporturi indoor – Tenis cu balonul
Încă un joc antrenant care îi va ține pe copii ocupați minute bune.
Pentru rachete, ai nevoie de două farfurii de carton și două rigle. Lipește-le ca în imagine. Mingea va fi și de această dată un balon. Dacă ai farfurii mai mici, mânerul poate fi un băț de înghețată.
Bonus: fotbal în casă. Da, poate fi coșmarul părinților, dar, dacă aveți o minge din burete și o cameră fără obiecte de dărâmat, va fi chiar distractiv.
Spor la joacă!
Sursă foto: arhivă personală, Freepik.com
